О марафоне
💢Этот план тренировок для верхней части пресса поможет вам достичь ваших основных целей с помощью интенсивных упражнений. Выполняйте усиливающие мышцы движения, которые помогают сжигать жир в верхней части пресса. ↗️ Улучшите верхнюю часть живота с помощью простых движений с собственным весом, направленных на то, чтобы подтянуть верхнюю часть живота и раскрыть этот сексуальный стержень. 👩🏾🤝👨🏼 Оставайтесь мотивированными на протяжении всей этой программы, публикуя комментарии и общаясь со мной и другими членами группы, прикрепленной к этой программе! 🚨При покупке тарифного плана вы получаете неограниченный доступ ко ВСЕМ программам! ✅ Рекомендуется входной план за 20 долларов в месяц!
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
Обзор
- Упражнение 1
- Упражнение 2.
- Упражнение 3.
- Отдыхать!
- 2-мильная прогулка