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上腹部力量

  • 15 天
  • 27 步
完成所有步驟的參與者會在計劃結束時獲得標章。

關於

💢這個上腹部鍛煉計劃將通過其高強度的鍛煉計劃幫助您實現核心目標。進行肌肉強化運動,幫助燃燒我們上腹部的脂肪。 ↗️ 僅通過體重運動來改善上腹肌,目的是鍛煉上腹部並展現性感核心。 👩🏾‍🤝‍👨🏼通過發表評論並與我自己和該計劃附屬小組中的其他成員互動,在整個計劃中保持動力! 🚨與計劃一起購買時,您可以無限制地訪問所有程序! ✅ $20/Month 入門計劃推薦!

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總覽

  • 練習 1
  • 練習 2
  • 練習 3
  • 休息!
  • 2 英里步行

導師

定價

單次付款
US$15.00
3 個可用方案
由 US$30.00 / 月 起

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