Sobre
⬇Reduzca la grasa en sus oblicuos con este desafío de 15 días que está diseñado para fortalecer el lado de su núcleo y ayudar a quemar el exceso de grasa. 👨🏽🦯Programa de peso corporal totalmente guiado con demostraciones en video de movimientos y series / repeticiones para quemar esos michelines. 👩🏾🤝👨🏼 ¡Manténgase motivado durante este programa publicando comentarios y participando conmigo mismo y con otros miembros del grupo adjunto a este programa! 🚨Cuando lo compre con un plan, obtenga acceso ILIMITADO a TODOS los programas ✅ ¡Plan de entrada de $ 20 al mes recomendado!
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Vista general
- Ejercicio 1
- Ejercicio 2
- Ejercicio 3
- ¡Descansar!
- 2 millas a pie