Sobre
❤️🩹En este programa realizarás diversos ejercicios que aliviarán el estrés de tus caderas tensas. Use movimientos que solo pesen el cuerpo para aliviar la tensión de los músculos adoloridos de la cadera y comience a volver a lubricar de forma natural el área pélvica. 🚨Cuando se compra con un plan, obtiene acceso ilimitado a TODOS los programas ✅ ¡Se recomienda un plan de entrada de $ 20 / mes!
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Vista general
- Movilidad 1
- Movilidad 2
- Movilidad 3
- 1 milla a pie
- ¡Descansar!