О марафоне
🆕 в фитнес или возвращаешься, чтобы вернуться в лучшую форму? Эта программа разработана, чтобы помочь вашему телу прийти в фитнес безопасным, но эффективным способом 😄 Все, что вам нужно для этой программы, - это ваше тело! Обязательно завершите Уровни 1 и 2 перед запуском этой программы! 🚨При покупке тарифного плана вы получаете неограниченный доступ ко ВСЕМ программам! ✅ Рекомендуется входной план за 20 долларов в месяц!
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
Обзор
- Разогреть
- Упражнение 1
- Упражнение 2.
- Упражнение 3.
чт, 23 июл. 2026 г.
- 2-мильная прогулка

