Infos
🦴Unsere Knochen, Muskeln und Gelenke arbeiten koordiniert zusammen, um unseren Körper zu bewegen und ihm Stabilität zu verleihen. Aber wenn diese Synergie durch Verletzungen oder natürlich mit zunehmendem Alter gestört wird; Dies kann zu ernsthaften Komplikationen in unserem Körper führen, die die Art und Weise beeinträchtigen, wie wir uns bewegen, und ist sehr schmerzhaft! ❤️🩹 Dieses Programm wurde entwickelt, um Gelenk- und Sehnenschmerzen durch bestimmte Bewegungen zu lindern, die die Sehnen und Bänder stärken und unsere Gelenke auf natürliche Weise wieder schmieren 😅 Stellen Sie sicher, dass Sie vor diesem Programm Lv.1 abschließen! Wenn Sie bei diesen Bewegungen Schmerzen haben, machen Sie eine Pause und machen Sie eine Pause, dann kehren Sie zu den Übungen zurück 🚨Wenn Sie mit einem Plan gekauft haben, erhalten Sie unbegrenzten Zugriff auf ALLE Programme! ✅ 20 $/Monat Eintrittsplan empfohlen!
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen
Überblick
- Bewegung 1
- Bewegung 2
- Bewegung 3
Do., 23. Juli 2026
- 1 Meile Spaziergang
Fr., 24. Juli 2026
- Sich ausruhen!

