О марафоне
❤️🩹 Наслаждайтесь движениями без усилий и увеличивайте полный диапазон движений вашего тела; все при улучшении осанки. ↗️Прямые преимущества: - Снимает напряжение и болезненность в мышцах - Стимулирует психическое расслабление 👩🏾🤝👨🏼 Сохраняйте мотивацию на протяжении всей этой программы, публикуя комментарии и общаясь со мной и другими членами группы, присоединенной к этой программе! 🚨При покупке тарифного плана вы получаете неограниченный доступ ко ВСЕМ программам! ✅ Рекомендуется входной план за 20 долларов в месяц!
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
Обзор
- Подвижность 1
- Мобильность 2
- Мобильность 3
- 1 миля ходьбы
- Отдыхать!